お手軽美容★

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皆さん、こんにちわ!
東京 六本木 新宿 渋谷 銀座 沖縄 川崎 ブラジリアンワックス脱毛サロンibizawaxのAmandaです!

 

今年もやって来ましたね…「花粉の季節」。
ほんとに勘弁して欲しいです…
サロンでお会いしたお客様は気付いているとは思いますが、絶賛鼻声で営業しております笑

花粉の季節って鼻が詰まって怠くて眠いですよね。そんな時はマグネシウムを多く含んだ食べ物を摂取するのがいいんだそうです。

そこでとてもお勧めなのがカシューナッツです。

亜鉛、鉄、カルシウム、マグネシウムなどのミネラルが現代女性には不足しがちなんだそう。カシューナッツならお仕事中でも軽くつまむ程度で無理なく摂取できますよね!
ただしカシューナッツは脂質も多いので食べ過ぎには注意です!!!!!

カシューナッツに含まれる脂質は不飽和脂肪酸で血中悪玉コレステロールの減少を促すので、生活習慣病の予防にも最適!さらに整腸作用や美肌効果もあります!

健康診断で散々な結果だった私は
今日からカシューナッツ始めます笑
ニキビが出来てたら笑ってやってください!


本日も皆様のご予約お待ちしております!
03-5413-4380

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