生姜で健康生活

burogu

こんにちは!
東京 六本木 新宿 渋谷 銀座 沖縄 川崎 横浜 二子玉川ブラジリアンワックスサロンibizawax yuuna です。

本格的に寒くなってきましたね。
皆様体調は崩してませんか?
冷えは万病のもと。
身体を芯から温める食べ物や飲み物を積極的に取り入れて寒い冬を乗り切りましょう!

今日は冷えとりの代表、生姜の効能について調べてみました。
生姜は血行を良くすることから様々な健康、美容効果があるそうで、その中からいくつかご紹介します♪

○糖尿病のリスクを下げることができる
○生理痛を和らげる
○抗炎症作用がある
○胃の調子を整えることができる
○減量の助けになる

などなど…
抗炎症作用・鎮痛作用・血液サラサラ効果・血行促進作用・殺菌作用・健胃・整腸作用があり、とにかく身体に良さそうな効能にばかりなのです!

日々の生活に生姜を取り入れて、内側から健康的な身体を作りましょう☆

ご予約お待ちしております♪
03-5413-4380

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