女性の大敵!冷えとむくみにさよなら

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こんにちは!
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ブラジリアンワックス脱毛サロンIbizaWax

受付スタッフのAyakaです!

 

 

季節に限らず女性は一年中冷えやむくみに
悩んでる方は多いのではないでしょうか。
嫌な冷えやむくみを即効改善出来たら

嬉しいですよね!

 

今すぐ体をあたため、血流をよくして冷え解消、
さらに代謝アップをはかるには、
カイロや湯たんぽ、腹巻きなどを

利用するのが得策です!

 

しかし冷たい手や足の先っぽだけ

温めてもダメなのです。
まず、大きな筋肉をまず温めることがポイント。

 

太ももの筋肉は前面に集中しているから

前面だけあたためればOK。
二の腕にも太い筋肉があって

冷えやすいからここもしっかり温めましょう★

 

さらに、冷えの弊害が起こりやすい

内臓があるおなかを温めれば、

全身ポカポカに♪
太もも前面→お尻→二の腕→おなかの順番です!
たったこれだけでも、

血液が末端まで流れやすくなって、
効率よく体が温まりますよ♪
入浴前に、これらの箇所を温めておくと短時間で、

体の芯からホッカホカ!

 

カイロを使う場合も、靴に入れたり、
ポケットにいれて手を温める、

なんてやっていてもダメ!
おなかを温めたり、腰のツボにカイロを使うのが

効果的です。

 

さらに体をよく温めてからマッサージすれば、
即効でうっ血を解消して血液やリンパ液の

めぐりをよくしてくれるから◎。
このときアロマオイルを使えば

血行促進効果がぐんとアップ!
セルライト改善スピードも速まります♪

 

冷えは、むくみやセルライトに直結しますし、
やせにくい体をつくってしまうから、

すぐに改善したいですね!

 

即効性のある温め方は大きい筋肉を温める

と覚えておきましょう♪

 

 

12月後半のご予約が埋まり始めています。
お早めに★
TEL 0354134380

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