顔むくみの原因と予防法♪

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こんにちは!
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ブラジリアンワックス脱毛サロンIbizaWax

ワクサーのMIDORIです。

 



本日は、実は私も悩んでいる顔のむくみの原因と

解消法について書いていきたいと思います☆

 



○そもそもむくみの原因とは?

基本的に原因としてあげられるのは、

塩分の過剰摂取、長時間同じ姿勢でいる、

血行不良による冷え、新陳代謝の低下

などがあげられます。



○顔むくみの原因は・・・☆
ほとんどの場合朝に見られます。

日中、生活をしているときは、人の頭は

身体の一番高いところにあるので、

余分な水分は顔には溜まりません。

寝ている姿勢のときは顔にも余分な水分が

ほかの場所と同様にめぐってくるので、

朝起きたときに顔がむくんでしまうんです。

また、前日の夜に塩分の多いもの、

お酒を飲んだ次の日は特に

むくみやすい原因になっています(;゜0゜)



○顔むくみの予防法・・・☆
 顔がむくんでいる状態というのは、

顔に余分な水分が溜まっているという状態です。

そのため、できるだけ余分な水分を

ため込まないようにするのがベストです。
方法の一つとして

寝る時に枕を少し高くする
就寝1時間前はなるべく水分を摂取しない
アルコールを控える

このような方法で顔のむくみを

防止することができます(^^)! 

枕を少し高くするのは、寝ているときの姿勢が

顔と胴体と足がほとんど同じ高さなため、 

頭を少し高くすることによって、

顔にたまる水分を防ぐことができます♪

また、次の日大事な予定やデートがある時は、

前日できるだけアルコールを

控えることも大切です♪

 

 




当日予約大歓迎♪

皆様のご来店心よりお待ちしてます☆
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