スパイスカレー

こんにちは!
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“やさしいブラジリアンワックス脱毛サロン“
IbizaWaxTokoです!

 

 


私もついに話題のスパイスカレーに

ハマり始めてしまいました。

 



美味しいのに、カレーに使われるスパイスは

食べる漢方薬とも言われるほど健康にも

良くてとってもオススメなんです!

 

 



そこで、スパイスカレーに欠かせない4つの

スパイスの素晴らしい効果をご紹介します☆

 

 

 


○クミン
消化促進の効果があり、腹痛・胃痛などの

緩和や免疫力UPの効果でがん・消化器系の

病気予防になります。

 

 

 


○ターメリック
ターメリックとは二日酔いに効くと言われるウコンの

ことで、肝機能を向上させ、コレステロール値の

低下が期待できます。
アルツハイマー病の予防にも効果的です。

 

 



○コリアンダー
消化を助け、食欲増進に役立ちます。
頭痛の改善にも効果的です。

 

 

 


○チリパウダー
辛味成分であるカプサイシンは、代謝をあげる効果と

脂肪を分解する役割があり、

ダイエットの手助けをしてくれます。

 

 




インドのスパイスカレーは小麦粉を使わずに

作るのでとてもヘルシー!


寒い冬もスパイスの効いたカレーを食べて

乗り切りましょう^^/





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TEL0354134380

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