おはようございます！！！

東京・六本木ブラジリアンワックス脱毛サロンIbiza waxのAsamiです。

 

 

大好きなお婆ちゃんが亡くなりまして、一昨日から急遽、北海道に帰っています。

私が不在の間、ワクサーFumieが一人でサロンをまわしていますので、ご予約が取りづらく、希望時間通りに予約をお取り出来なかったお客様には、ご迷惑おかけしてます・・

しっかりお別れしてきました！もう大丈夫です。

今日の夜のフライトで東京に戻ります！早く仕事したいな☆

 

 

ところでミューズリーってご存知ですか？？

こんなのです。

 

グラノーラではなくミューズリー。私も最近知ったのですが。

最近グラノーラブームで、グラノーラ専門店があるほど。

という事で、グラノーラとミューズリーの違いについて調べてみました！！

 

◆グラノーラ

アメリカ発祥。オーツ麦やナッツ類に、植物性油脂や、ハチミツやメープルシロップなどの甘味料を混ぜて、オーブンで焼き上げたもの。食べ方は牛乳やヨーグルト、そのまま食べる場合もあり☆

◆ミューズリー

スイス発祥。蒸したオーツ麦を圧縮して押しつぶし、乾燥させてものの他、数種類の穀物をブレンドし、ドライフルーツやナッツなどを混ぜたもの。主に牛乳やヨーグルトをかけて食べる事が多い。基本的にはミューズリー自体に甘味はない。

私も詳しくは分からないけど、ミューズリーは栄養価が高いらしいです。（笑）

だから、その分カロリーも高いけど（笑）

あとグラノーラの特徴はオーブンで焼き上げるという所！

 

私が食べているミューズリーはココア味で甘くて美味しい！

そして満腹感が半端じゃないです。

オーガニックスーパーNatural House表参道店でゲットしました〜♡

朝からパワフルに動くためには、朝ご飯ってとっても大切！！

だけど時間がない〜！って方にはとってもオススメでーーーす。

女子心を掴むオーガニックだし・・（笑）

 

 

北海道は雨です・・

だけどシッカリ北海道も楽しみます！！

皆様、素敵な１日をお過ごし下さいね〜☆

ちゃお♡