こんにちは☆

東京 六本木 新宿 渋谷 銀座 川崎 沖縄 ブラジリアンワックス脱毛サロンIbiza waxのShihoです。

季節の変わり目に起こしやすい、体調崩し。
皆さん体調は万全ですか？
私も、風邪を引いたり引かなかったりを振り返して
まんまとやられています。。。笑

身体が知らぬ間に色々なストレスを感じて引き起こすものらしいのですが

唯一！自分が毎日続けているオススメの体調管理法を今日はご紹介！笑

とーっても。簡単です♪

それは、、毎朝かかさず豆乳を飲むこと☆

豆乳には有り難いことに
美肌効果、便秘の解消、生理痛緩和、免疫力アップ

などなど女性にはとっても助かる成分ばかりしか含まれていないんです。

私は毎回季節の変わり目になると肌荒れも引き起こしやすくなるのですが、
毎日飲み続けている効果もあるのか
治りが早くなったり化粧ノリがよかったり

豆乳を飲み続けてから変化を何度も感じるようになりました☆

豆乳に含まれている
ビタミンB.E  サポニン、そしてよく耳にするイソフラボンが
もっとも美肌効果を発揮する成分なので
毎日摂取する事でももちろん！
お肌トラブルの改善にもより一層繋がります。

前記事でもお話しをしたことがありますが
何事も継続して続けることが1番の秘訣です。

今日飲んだからと言って、すぐに効果が出るなんてことは
考えず。
日課として日々続けて行くと必ず効果が現れます♪


お肌トラブルや、生理痛にお悩みの皆様
是非一度お試しあーれ☆


TEL 03 5413 4380