皆さまこんにちは！
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ブラジリアンワックス脱毛サロンIbizaWaxの

Sayaです！

 

 
毎朝、起きて飲むドリンクは皆さま何ですか？

よく美容に良いと言われるのは「コップ一杯の水」。
冷たい水でシャキッと目覚めるのも良いですが、
今日から白湯はいかがでしょうか？
白湯を飲むと体にとっても良いんです♪

白湯を飲むことで得られる効果！！

 

 

・デトックス効果
白湯は、食道を通り、胃や腸へ流れていくため、

体内の臓器が温められ全身の循環が良くなります。

それぞれのパーツのエンジンがかかり、

利尿作用や腸の動きも活発に！
便秘気味、むくみやすい方にはとてもすすめです。
デトックスにより、美肌や

ダイエットにもつながります。

 

・冷え性の改善
内臓から温まり、全身の巡りもよくなるため、

飲んでからしばらくすると

体内がポカポカしてきます。

 

 

・免疫力UP
白湯のデトックス効果で腸内環境が整うと、

免疫力もUPします。風邪をひきやすい、

アレルギー症状が気になる方は、

腸内環境を整えられる白湯を取り入れてみるのも◎。

 

 

※白湯の作り方※

お水を沸騰させ、50℃前後に冷ましたものが白湯。
少し熱いなと思うくらいの温度で、マグカップ1杯分
（200mlくらい）

 

簡単ですのでぜひ試してみてください♪

 

 

 
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