美容効果を高める入浴法

こんにちは!
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“やさしいブラジリアンワックス脱毛サロン”

IbizaWaxyuuna です。

 



おそらく皆さん毎日行なっているであろう入浴。

ただただ何気なく、頭を洗って、体を洗って、

浴槽に浸かるだけで入浴を終えてはいませんか?

 


 
実はそれ、凄く勿体ない!


お風呂の入り方を意識するだけで、

かなり美容効果が高くなるんです!

 

 


 今回は、美容効果が高くなる

お風呂の入り方をご紹介します。

 

 



○お風呂の温度はぬるめの38~40℃くらいに
お風呂の温度は38~40℃程度のぬるめがおすすめです。

熱すぎると身体の芯から温まる前に

のぼせてしまうでしょう。

そして必要な皮脂まで落ちてしまい、

肌が乾燥しやすくなります。

 

 


○入浴剤でリラックス
お風呂のリラックス効果は、血流を促したり

自律神経を整えたりすることで、

美容効果をもたらします。

入浴剤を入れることでリラックス効果が

上がるでしょう。

自分の好きな香りの入浴剤を選ぶと楽しく

続けやすくなります。

炭酸ガスの効果で血行を促す入浴剤など、

美容効果を高めることに役立つ入浴剤もあります。

 

 


○入浴時間は15~20分くらいがベスト
入浴時間は15~20分程度がおすすめです。

汗をかく前に浴槽から上がるようなイメージです。

あまり長時間つかると肌が乾燥しやすくなるため、

肌のうるおいを保つためにも適度な時間、

入浴することが大切です。

 

 



皆様是非お試しください♪

皆様のご予約お待ちしております。
電話番号 0354134380

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