お酢はスーパー調味料!?

こんにちは!
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“やさしいブラジリアンワックス脱毛サロン“
IbizawaxのSAYAです!
どの家にも1本はある、身近な酢!!!
でも実は驚くべき効能を持つ
スーパー調味料なのです!
ではどんな効果があるのでしょう??
1.酢は疲労回復&スタミナを上げてくれます!
疲れを溜めにくく燃やせる体作りにも
酢が効くんだと。
疲労物質の乳酸を分解して筋肉疲労の回復を
早める効果も。
酢酸には血行を促す効果もあるので、
冷房冷えの対策にもgood☆
2.腸のぜんどう運動を高めて、快腸に!
酢の有機酸が大腸を刺激してぜんどう運動を
促すため、便秘解消に効果大。
有機酸は腸内の善玉菌の餌になります。
酢には悪玉菌を減らす殺菌作用もあるので
腸内環境も改善します♪
3.ミネラルとビタミンの吸収率をUP!
ミネラルやビタミンを守り、吸収効率を
高める働きもあります!
特に紫外線ダメージを予防、改善するビタミンCは
壊れやすい栄養素ですが、
酢と一緒なら効率よく摂れます!
こんなにたくさんの効果があるんですね!
是非暑くなってくる今後のご飯に
お酢を使ってみてくださいね☆
TEL 03 5413 4380