パートタイムヴィーガンとは?

こんにちは!
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“やさしいブラジリアンワックス脱毛サロン“
IbizaWaxHitomiです!

 

 



今、海外で人気のヴィーガン!!


そもそもヴィーガンとは…

肉、魚、卵、乳製品やはちみつなどの
動物性食品を一切食べずに、
純粋な菜食主義という意味があります。

 

海外セレブでは人気ですが、
ストイック過ぎたり中々続けるのが大変そうな…。


そんな方には、パートタイムヴィーガン!!
ヴィーガンと違って、
普段の食生活で決まった時間、短時間の
ヴィーガンタイムを作るという意味です。


なので、これといった決まったことがなく、
無理なく自分で決めて取り入れていきます♪



例えば、

☆朝食時間のみ
☆もちろん昼、夜時間のみ
☆週に数回(2.3回など)、月に数回
☆自宅でのご飯はヴィーガン
☆外食以外はヴィーガン

などなど、自分の好きな時間に☆彡


ヴィーガンだと始めるのが中々難しい場合、

パートタイムヴィーガンだと、

☆自分に合った時間で取り入れる事ができる
☆自分でルールを作れるので食生活に負担がない
☆無理なく気軽に始めやすい
☆バランス良く取り入れれる
☆地球環境などに良い
☆健康的な体になりやすい
☆食生活を見直す事ができる

 


負担が少なく、気軽に始めやすいので、

ストレスがあまりなく

健康体を目指せると思います*\(^o^)/*

徐々にヴィーガンに切り替えるのも

いいかもしれません♪

もちろん、無理のないように始めましょう!!


当日予約も大歓迎!
お気軽にご連絡ください♪
TEL0354134380

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