やってはいけないスキンケア

こんにちは。
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【優しいブラジリアンワックス脱毛】IbizawaxのNAOです
老化を促進させる“3大やってはいけない”こと
まず覚えておいてほしいのは、老化とともにやってくるシミ、
皺、たるみ…といった諸々の悩みの原因となる
“3大やってはいけない”行為。
それは、“たたく、こする、ひっぱる”です。
クレンジング:アイメイクをきちんと落とさないと色素沈着に…
クレンジングは、とくにアイメイクに注意!
アイメイクのクレンジングをおざなりにしていると、
年齢を重ねたときに目の下に黒い影が出現します。
この影、くまではなく
色素沈着の可能性が高いんです。
だからといって、しっかり落とさなきゃと一生懸命“こする”行為はNG。
目の周りは皮膚が薄いので、ちりめん皺ができてしまいますよ。
コットンにポイントメイクアップリムーバーを染み込ませて目の上に置き、
優しく汚れを浮かせて取りましょう。
洗顔:洗顔はぬるま湯で
洗顔料は洗浄力が強いものなので、
長い時間をかけてしまうと乾燥してしまいます。
ちょっと冷たいなと感じるくらいのぬるま湯で洗い、
肌に刺激を与えないようにしましょう。
また、最後に冷水で毛穴を引き締めようとするのはNGです。
その後の化粧水が入らなくなってしまいます
その頃とは水分量をはじめ肌質が変わっています。
30歳を過ぎて脂性肌の方はほとんどいません。
脂っぽく見えるのは、乾燥によって肌が潤おうとして
余分な皮脂を出してしまうからです。
いまの自分の肌を見つめ直し、
保湿力の高いものやアルコールフリーの肌に優しいものを
選ぶように心がけましょう。
そしてつける際は、“たたく”ようにしてつけるのはNGですよ。
スキンケア+α:部屋のなかでも紫外線対策を
紫外線対策は一年中しましょう。
春は意外と焼けやすいので油断大敵です。
たとえ部屋のなかにいても紫外線は窓から入ってきます。
外に出ないときにも、弱めのもので良いので
日焼け止めは塗っておくようにしましょう。
そのほか、気をつけたい行為
長い時間スマホを見るのも、目周りの血流が悪くなるので、
くまやドライアイの原因になります。
自分に対して優しくしてあげることで
ストレスを溜めないようにしてくださいね。
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