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ブラジリアンワックス脱毛サロンIbizaWaxの

Sayaです！

 

 

 

この間のお休みに友人の美味しいいちごパフェを
食べに行きましたー！！

こんなにも沢山のいちごが
乗っててテンションが上がってしまいました！！
今日はそんな可愛くて美味しいいちごについて♪

いちごはさまざまな病気を

予防・改善してくれるそう。

特に体調を崩しやすい季節の変わり目に、
いちごの摂取をおすすめです！

血糖値の上昇を抑える他、腸内の善玉菌を増やし、

腸の働きをスムーズにしてくれる効果があり、

しつこい便秘のケアには最適です。

果物の王様といわれるいちごは

ビタミンCだけでなく、
抗酸化力が高い「アントシアニン」も

豊富なんです！
アントシアニンの抗酸化力は

ビタミンCが加わると、
さらにパワーアップするという

特徴があります。

いちごは風邪予防の他に老化防止や

美肌効果をもたらすので、
健康とアンチエイジングのケアに

もとっても良いんです♪

こんなに効果があるなんて驚きですよね！
食後のデザートにいちごを

食べるのも良いのではないでしょうか？



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